Guduchi: Anwendung und Wirkung im Ayurveda
Guduchi ist eine der heiligsten Pflanzen im Ayurveda. Das kämpferische Heilkraut ist ein wahrer Energie-Boost für Körper und Geist und hilft Dir dabei, wieder neue Kraft zu tanken. Dank ihrer entgiftenden und reinigenden Eigenschaften kann sie besonders vielseitig zur Heilung und Gesundheitsförderung eingesetzt werden und gilt außerdem als Jugendelixier. Warum die Pflanze auch als göttlicher […]
Agni: Warum das Verdauungsfeuer im Ayurveda so wichtig ist
Bist Du oft müde und fühlst Dich schlapp oder gereizt? Falls ja, kann es sein, dass Du viel Ama im Körper hast. Mit ayurvedischer Ernährung und anderen Ayurveda-Techniken kannst Du Dein Verdauungsfeuer Agni ganz einfach wieder ins Gleichgewicht bringen. Wir erklären Dir die Begriffe Ama und Agni, Ursachen für den Ama-Stau und natürlich auch, was […]