Darmreinigung im Ayurveda
Unser Darm leistet jeden Tag ganze Arbeit, sodass eine gesunde Darmflora für den gesamten Organismus unverzichtbar ist. Damit schädliche Bakterien und Co. vollständig ausgeschieden werden
Dein Puls spiegelt Deinen Körper und Deine Psyche wider: Er bildet eine unmittelbare Verbindung zu Störungen und gibt Einblick in tiefliegende Probleme. Durch Deinen Puls kann ein Ayurveda Spezialist Informationen Deiner Organe lesen. So kann erkannt werden, ob ein bestimmtes Organ normale und gesunde Schwingungen hat oder eine Störung aufweist. Um Dir eine verlässliche Diagnose garantieren zu können, stehen Dir im European Ayurveda® Resort Sonnhof spezialisierte Ayurveda Ärzte zur Seite. Herr Gaurav Sharma (B.A.M.S.) und Frau Rajat Vashisht (B.A.M.S.) ertasten Deinen Puls.
Unser Darm leistet jeden Tag ganze Arbeit, sodass eine gesunde Darmflora für den gesamten Organismus unverzichtbar ist. Damit schädliche Bakterien und Co. vollständig ausgeschieden werden
Spricht man in der Psychologie von der Heilung des inneren Kindes, dann geht es nicht darum, kindliche Verhaltensweisen in die Erwachsenen-Welt zu integrieren. Vielmehr kann Dir die Anerkennung und Auseinandersetzung mit diesem Teil Deiner Persönlichkeit dabei helfen, negative Glaubenssätze und Annahmen über Dich selbst zu lösen.
In unserer von Selbstoptimierung und äußerem Erfolg geprägten Welt bringen uns Stress, Erwartungsdruck und Zeitmangel allzu oft aus dem Gleichgewicht. Wer nicht frühzeitig gegensteuert, läuft Gefahr, in ein Burnout zu schlittern. European Ayurveda® bietet Dir einen ganzheitlichen Ansatz, um individuell Deine geistige und körperliche Gesundheit zu fördern und sicherzustellen, dass Du auch in einem herausfordernden Alltag in Deiner Kraft bleibst.
Wenn die Temperaturen fallen, ist es wieder so weit: Die Erkältungszeit bricht an. Damit Du Dich dagegen wappnen kannst, bietet Ayurveda bei Erkältungen einige wohltuende
Die ayurvedischen Marma-Punkte symboIisieren seit jeher die Verbindung des Außen mit Deinem Körper und Bewusstsein. Bei gezielter Akupressur und ayurvedischer Massage entfalten die Marma-Punkte ihre heilende Wirkung.
Für das ayurvedische Verständnis ist die Haut viel mehr als nur unser größtes Organ – sie ist außerdem ungemein bedeutend zur diagnostischen Erkennung von Krankheiten!
Neben der Ernährung und Yoga gehören auch Massagen zur ayurvedischen Gesundheitslehre. Hier erfahren Sie alles über die Tradition der Abhyanga Massage.
Hast Du schon mal Deinen eigenen Puls gemessen? Leg Deine Finger sanft auf Dein inneres Handgelenk und spüre, wie das Blut durch die Venen pocht.
Mit Hilfe der Pulsdiagnose kann Dein Konstitutionstyp bestimmt und Störungen in Deinem Körper festgestellt werden. Denn nur wenn Deine Doshas in harmonischer Balance sind, bist Du vollkommen gesund und glücklich.
Rajat Vashisht ist Ayurveda-Ärztin aus Indien und Ernährungsexpertin im European Ayurveda Resort Sonnhof.
Gaurav Sharma ist Ayurveda-Arzt aus Indien im European Ayurveda Resort Sonnhof.
Elisabeth Mauracher ist Geschäftsführerin im European Ayurveda Resort Sonnhof und Expertin für Ayurveda.
Nähre Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.
Lass den Alltag hinter Dir und erlebe Regeneration pur im European Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol.
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