Yoga
Herzchakra Yoga
Elisabeth Naschberger-Mauracher01.04.2025
Das Herzchakra Yoga ist eine Yogaeinheit, die das Herzchakra öffnet und ausgleicht. Durch gezielte Asanas, Atemübungen und Meditationstechniken kann es helfen, emotionale Heilung zu fördern und das Herzenergiezentrum zu stärken.
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Elisabeth Naschberger-Mauracher
Elisabeth Naschberger-Mauracher ist Geschäftsführerin und Ayurveda-Expertin beim European Ayurveda Resort Sonnhof in Thiersee, Tirol. Seit 2019 leitet sie gemeinsam mit ihrem Mann das Ayurveda Resort, das unter anderem mit folgenden Awards ausgezeichnet ist: Global Winner: Detox Programm, Best Medical Spa Award und World Luxury Hotel & Spa Award.