Stirnchakra Yoga
Das Stirnchakra Yoga dient dazu, das dritte Auge zwischen den Augenbrauen zu aktivieren und auszugleichen. Durch spezielle Asanas, Atemübungen und Meditationstechniken fördert es die Entwicklung der inneren Weisheit und Intuition sowie eine tiefere Selbstwahrnehmung.
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Elisabeth Naschberger-Mauracher
Elisabeth Naschberger-Mauracher ist Geschäftsführerin und Ayurveda-Expertin beim European Ayurveda Resort Sonnhof in Thiersee, Tirol. Seit 2019 leitet sie gemeinsam mit ihrem Mann das Ayurveda Resort, das unter anderem mit folgenden Awards ausgezeichnet ist: Global Winner: Detox Programm, Best Medical Spa Award und World Luxury Hotel & Spa Award.