Wurzelchakra Yoga
Das Wurzelchakra Yoga fokussiert sich auf das Stärken und Ausgleichen des Wurzelchakras. Diese Praxis umfasst erdende Übungen und hilft, ein Gefühl von Verbundenheit mit dem eigenen Körper und der Erde zu entwickeln.
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Elisabeth Naschberger-Mauracher
Elisabeth Naschberger-Mauracher ist Geschäftsführerin und Ayurveda-Expertin beim European Ayurveda Resort Sonnhof in Thiersee, Tirol. Seit 2019 leitet sie gemeinsam mit ihrem Mann das Ayurveda Resort, das unter anderem mit folgenden Awards ausgezeichnet ist: Global Winner: Detox Programm, Best Medical Spa Award und World Luxury Hotel & Spa Award.