Wissen | Mindset
Manas & Ojas: Tipps für Geist und Lebenskraft
Elisabeth Naschberger-Mauracher01.04.2025
Dein Geist, im Sanskrit Manas genannt, spielt eine entscheidende Rolle für Deine psychische Gesundheit. Unter Ojas versteht man die Lebenskraft, das Elixier, das Du benötigst, um ein gesundes, glückliches und langes Leben zu führen.
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Elisabeth Naschberger-Mauracher
Elisabeth Naschberger-Mauracher ist Geschäftsführerin und Ayurveda-Expertin beim European Ayurveda Resort Sonnhof in Thiersee, Tirol. Seit 2019 leitet sie gemeinsam mit ihrem Mann das Ayurveda Resort, das unter anderem mit folgenden Awards ausgezeichnet ist: Global Winner: Detox Programm, Best Medical Spa Award und World Luxury Hotel & Spa Award.